onsdag 26. januar 2011

Treningshelg med Mestre Maclau

//Program for treningshelg med Mestre Maclau//

Fredag 28. januar
17:00 - 20:00: Trening med M.Maclau, Dragvoll Idrettssenter, Aerobicsalen
Treningen avsluttes med badstue!

Lørdag 29. januar

12:00 - 15:00:Musikk-trening og roda (kulturbarnehagen, Svartlamon, nærmeste nabo til DansiT)
...Ta gjerne med te, juice, frukt eller noe annet du kanskje får lyst på, slik at vi kan ha en liten pause før vi avslutter det hele med en fantastisk roda.

18:00 - 20:00: Forberedelse/matlaging til Nyttårsfesten, Strandveien 37E, fjerde etasje
20:00 - utover: Nyttårsfest med hjortemiddag, Strandveien 37E, fjerde etasje


Søndag 30.januar

12:30 - 17:00: Trening og allmøte med Mestre Maclau (mulig vi avslutter tidligere)
Oppmøte i Svartlamon kulturbarnehage (Strandveien 33), vi vil etter hvert flytte oss til DansiT


Pris: 100 kr (inkluderer trening fredag, lørdag og søndag)

Møt opp i god tid før treningene.

(An English version can be found in comment below.)

tirsdag 4. januar 2011

Start of Training in 2011

Our Capoeira year 2011 starts with week 2.
All training at DansiT and NTNUi as follows,
with a change of the DansiT hours on Wednesdays!

Training times are -
............................

@ DansiT:
First training: Wednesday, 12. January

Wednesdays 19.00 - 20.00 (children) - NEW TIME! -
Wednesdays 20.00 - 22.00 (adults) - NEW TIME! -
Sundays 18.00 - 20.00 (common training, adults)

@ NTNUi:
First training: Tuesday, 11. January

Tuesdays 19.00 - 20.30 (beginner)
Tuesdays 20.30 - 22.00 (advanced)
Fridays 17.00 - 19.00 (common training)

Since the NTNUi sports buildings are open already, some of us will meet for self-organized training this Friday, 7th January, at 17.00h. Warming up for a good new year! : )

...........................

A happy new year to all of you!

Axé!